6 cách làm đẹp cho nam giới hiệu quả

1. Cung cấp đủ Vitamin cho cơ thể

Thường xuyên các loại trái cây là cách nhanh nhất để cung cấp đầy đủ Vitamin và dưỡng chất cho cơ thể. Đặc biệt, Vitamin C là một dưỡng chất rất quan trọng trong việc cải thiện sắc tố da, bởi vì vitamin C giúp bổ sung cấu trúc đồng nhất cho da, tái tạo da làm da trở nên tươi trẻ hơn.

Các thực phẩm giàu Vitamin C: Cam, quýt, chanh, lòng đỏ trứng gà, hàu…

Và với da, vitamin E là điều không thể thiêu, với tác dụng tái tạo da và chống oxy hóa da, do đó nó ngăn ngừa lão hóa và dưỡng da rất hiệu quả.

Vitamin E chưa nhiều trong: hạnh nhân, hạt dẻ, rau cải xanh, rau bina, dầu thực vật, quả bơ…

2. Thường xuyên tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp là cách làm đẹp cho nam giới hiệu quả vì nó giúp da nhanh tái tạo da mới, loại bởi những tế bào không còn khả năng nuôi dưỡng, sẫm màu ra khỏi da. Việc tẩy tế bào chết nên áp dụng 3 tuần 1 lần và tùy theo độ khỏe của da. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng phương pháp đơn giản như dùng chanh và đường xát nhẹ lên da, massage đều để tế bào chết bong ra.

3. Sử dụng mặt nạ có nguồn gốc từ tự nhiên

Da mặt là vùng nhạy cảm nhất trên cơ thể. Vì thế ta phải chăm chút và chọn cách chăm sóc sao cho phù hợp. Vì nếu như sai lầm có thể dẫn đến kích ứng da, gây nổi mụn. Các loại mặt nạ 100% chiết xuất từ thiên nhiên là loại mà bạn nên dùng. Mặt nạ từ dưa leo, mật ong, Sữa chua hoặc cao bí đao rất đáng để thử.

Cách làm mặt nạ từ mật ong và sữa chua nhanh, gọn, lẹ:

Dùng 2 muỗng mật ong + 2 muỗng sữa chua trắng không đường. Trộn thật đều sẽ cho ra loại mặt nạ làm đẹp da từ mật ong và sữa chua độc đáo.

Bôi hỗn hợp này lên da sau khi làm sạch và giữ yên trong 15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm và lau sạch.